Svett och många skratt

NORA. I Järntorgskolans gymnastiksal dunkar musiken högt och säsongens pass är åter igång efter juluppehållet.

– Vi vill att Noras invånare ska röra på sig, säger en av Nora GF:s ledare, Anneli Kammerland.

Nora GF var från början en ren gymnastikförening när den startades på 40-talet. Men trenderna har vänt och nu har föreningen bara barngympa och motionsträning.

När 24i gästR ett träningspass har Nora GF gratis prova-på-pass för alla som vill komma. Ett sätt att visa upp utbudet och vad som gäller på passen. Och starten har varit succé, ungefär 80 personer har kommit för att testa.

– Det känns kanonbra att premiären blev så lyckad, säger en stolt Lena Larje, som även hon är ledare för ett av veckans pass.

Denna säsong kommer det att bjudas på fyra olika pass och nytt på schemat är Boocamp. Trenden går mot mera styrkepass och Nora GF är inte sena att haka på.

Utbudet på föreningens pass ska locka så många som möjligt, även manliga deltagare. Då finns Bootcamp och Combatgympa, där det inte är så mycket höfter och dans förklarar Lena.

Medlemmarna på passen är trogna och föreningen har strax över 100 betalande medlemmar, samt några dropp in varje pass. Varje säsong försöker de anpassa utbudet för att kunna hänga med i trenderna. Zumban är inne på sin tredje säsong och är väldigt populär. Alla pass kan anpassas efter den egna förmågan att träna. Orkar man inte en övning så finns det alltid variationer som gör det lättare. Detta gör att medlemmarnas ålder spänner mellan 17 och plus 70.

– Det är roligt att leda sådana här pass, alla deltagare är olika och vi utformar passen så alla kan vara med, förklarar Lena.

Efter höstens sena start och flytt tillbaka till Järntorget har gjort att många undrar hur det kommer att bli för Nora GF och deras pass, vart kommer det att vara?

– Vi kommer att fortsätta att vara i Järntorgsskolans gympahall med minst fyra pass per vecka, svarar Lena Larje och Anneli Kammerland.